april 30, 2022
Sådan levere du et sundere liv
Vil du gerne leve et sundere liv? Der er flere måder at leve et sund liv alt fra at løbe…
november 24, 2021
Vælg den rette træning for dig
Træning hænger godt sammen med sundhed. Hvis du således vil i gang med at træne, er det en god ide…
august 22, 2021
Sådan holder du tænder og tandkød sundt
Sunde tænder kommer ikke af sig selv. Det kræver daglig pleje at holde tænder og tandkød sundt. Her har vi…
juli 16, 2021
Sådan kan du nemt blive gladere for dig selv
Går du også og har lidt svært ved at se dig selv i spejlet hver morgen? Desværre har mange mennesker…
juli 15, 2021
Derfor skal du bruge din mobiltelefon mindre i dagligdagen
Har du styr på, hvor meget du egentlig bruger din mobiltelefon i det daglige? Mange af os er afhængige af…
juli 13, 2021
Du kan sagtens leve sundt, selvom du bestiller take away
Der er ikke noget galt i, at man nogle gange ikke har overskuddet til at lave mad. Der er mange,…
juli 8, 2021
Oplever du smerter i eller omkring kæben?
Hvis du oplever smerter i eller omkring kæben, er du kommet til det rigtige sted! I de nedenstående afsnit vil…
juli 3, 2021
Benyt dig af mindfulness for afstresning af sind og krop
Do you take care of yourself in a loving way. In an everyday life that for many people can be…
juli 1, 2021
Vil du være på forkant med solen?
Det har været en lang vinter, og hvis du ikke er den store solariebruger, er du højst sandsynligt blevet ret…
juni 24, 2021
Kom godt i gang med vægttabet
Mange mennesker i verden er medicinsk overvægtige – men der er heldigvis også rigtig mange mennesker verden over, herunder i…