sol

Dette indlæg er et betalt indlæg - det indeholder betalte links.

Hvad er lykke egentlig? Vi bruger hele livet på at stræbe efter lykke. Jagte drømme. Drømme om at vinde i Lotto, få drømmejobbet, blive kæreste med den helt rigtige. Når først dette er opnået, bliver du lykkelig. Og det vil du være resten af dit liv.

Men først når du når i mål med dine drømme. Tror du. For når alt kommer til alt, handler det om, at mere vil have mere. Det, du ikke kan få, er det, du gerne vil have. Og dét, du allerede har, er ikke godt nok. Men hvad sker der, når du får det, du gerne vil have? Er du så tilfreds, eller sætter du dig så et nyt mål — eller en ny, uopnåelig drøm — du skal opnå, førend du kan blive lykkelig.

Lykken som begreb er en illusion. Lykke er et mindset. Lykke handler om at slippe kontrollen. Kontrollen over de ting, du alligevel ikke kan kontrollere. Det handler om at være tilfreds med det, du har, i stedet for at sigte efter det, du ikke har. Derfor er det altså de indre værdier, du skal arbejde med, hvis du gerne vil være lykkelig — og altså ikke lade dine omgivelser definere, hvorvidt du er lykkelig.

Med lykkefølelsen følger det gode liv

Samtidig viser forskning, at du, hvis du føler dig lykkelig, automatisk får et bedre helbred, har større sandsynlighed for at få dit drømmejob samt bliver mere attraktiv for det modsatte køn, hvilket giver dig langt større forudsætninger for at ende i det parforhold, du ønsker. Konklusionen, der her kan drages, er altså, at lige så snart du stopper at stræbe efter det lykkelige liv, har du langt større forudsætninger for at få det. Fordi du ikke længere bekymrer dig omkring alle de ting, du gerne vil have, men endnu ikke har.

Du skal derfor omfavne de gode ting i dit liv, når de opstår; den skønne julefrokost, du skal deltage i, den fede festival med alle de fantastiske bands, du elsker, du deltager i — og alle de skønne mennesker omkring dig. Dem, der gør dit liv så dejligt. Men samtidig skal du være i stand til at acceptere, der måske er små eller større konflikter i tilværelsen, uden at det går udover følelsen af lykke og tilfredshed.

 

 

LykkeSundhed
Author: admin

Get Connected