Lev Sundt

Om vinteren kan det hele godt blive lige lovligt tungt. Det gælder selvfølgelig også kroppen, for den følger som bekendt ofte med omgivelserne på mange forskellige måder. Hvis du føler dig træt og uoplagt, er det derfor ikke udsædvaneligt, men...

Har du også været igennem det, som føltes som alle sportsgrene? Men du har endnu ikke fundet en, som passer...

Søvn er utrolig vigtigt for vores helbred. Det er det, som giver os energi, og det påvirker i høj grad...